Picie świeżych soków owocowych i warzywnych jest prostym, zdrowym sposobem na uzyskanie witamin i minerałów potrzebnych do zbilansowanej diety - dlatego właśnie uwielbiamy nową książkę, The Juice Solution . Skraplające się owoce i warzywa w wytrawiającej lub odśrodkowej sokowirówce sprawiają, że spożywanie dużej ilości produktów jest łatwe, smaczne i delikatne dla układu pokarmowego - a książka zawiera 90 przepisów na to.
Korzyści płynące z wyciskania soku są nieskończone: energetyzują się naturalnie; zastępowanie posiłków zdrowymi, łatwymi do strawienia składnikami; odtruć swój system; i wzmacniając swoją odporność, wśród wielu innych. Ponadto picie zdrowych soków może pomóc w stworzeniu łatwych, zdrowych nawyków żywieniowych i może pomóc w walce z problemami zdrowotnymi. Niektóre regularne sokowirówki twierdzą, że wyciskanie nawet pomaga w utracie wagi.
Książka jest organizowana raz dziennie, z lekkimi, energetyzującymi sokami, które zaczynają rano i zwiększają twój metabolizm; gęstsze, włókniste soki, aby Cię oparzyć lub stać się lekkim posiłkiem; oczyszczanie soków o właściwościach moczopędnych w celu detoksykacji organizmu; oraz napoje bogate w przeciwutleniacze, antybakteryjne i przeciwzapalne, chroniące twoje ciało przed chorobami i zwalczające odwodnienie. Aby uzyskać 90 receptur na soki, które pomogą Ci pobudzić, spalić, odtruć i ochronić Twój układ odpornościowy, kup już dziś rozwiązanie Juice - i zobacz poniżej 10 ulubionych ulubionych dań Eat This, Not That!
Superfood Detox
Składniki
Sprawia, że około 2 kubki (16 uncji / 500 ml)
1 pomarańczowy
1 szklanka (5 uncji / 155 g) kawałków arbuza
1 burak
2 szklanki (8 oz / 250 g) nasion granatu
1 pt (8 oz / 250 g) malin
Jak to zrobić
Obierz pomarańczę i arbuz. Pokrój pomarańczę, arbuz i buraki, aby pasowały do sokowirówki. Umieść pomarańczę, arbuz, buraki, nasiona granatu i maliny w podajniku wyciągu soków i uruchom maszynę. Ciesz się jak najszybciej
Słodka ucieczka
Składniki
Sprawia, że około 2 kubki (16 uncji / 500 ml)
4 mandarynki
1 wapno
6 guaw
1 szklanka (4 uncji / 125 g) truskawek
Jak to zrobić
Obierz pomarańcze i wapno. Pokrój pomarańcze, limonkę i guawy, aby pasowały do sokowirówki. Umieść pomarańcze, wapno, guawy i truskawki w podajniku wyciągu soków i uruchom maszynę. Ciesz się jak najszybciej.
Aby uzyskać 90 receptur na soki, które pomogą Ci pobudzić, wypalić, odtruć i chronić swój system odpornościowy, kupuj roztwór soków już dziś!
3
Deep Red Potion
Składniki
Sprawia, że około 2 kubki (16 uncji / 500 ml)
1 wapno
3 pomidory
2 ogórki
1 burak
Jak to zrobić
Obierz wapno. Pokrój wapno, pomidory, ogórki i buraki, aby pasowały do sokowirówki. Umieść wapno, pomidory, ogórki i buraki w podajniku wyciągu soków i uruchom maszynę. Ciesz się jak najszybciej.
Sałatka z pomidorów w szkle
Składniki
Sprawia, że około 2 kubki (16 uncji / 500 ml)
1 wapno
3 pomidory
2 ogórki
8 liści kapusty
3 łodygi selera
Jak to zrobić
Obierz wapno. Pokrój wapno, pomidory i ogórki, aby pasowały do sokowirówki. Umieść wapno, pomidory, ogórki, jarmuż i seler w podajnik sokowirówki i uruchom maszynę. Ciesz się jak najszybciej.
Dowiedz się, jak najlepiej wykorzystać swoją sokowirówkę i poczuć się jak najzdrowsza dzięki rozwiązaniu Juice !
5
Tonik przeciwzapalny
Składniki
Sprawia, że około 2 kubki (16 uncji / 500 ml)
1 kantalupa
1 wapno
1 mały świeży kurkuma
½ jalapeño
8 liści bazylii
1 szklanka (8 fl oz / 250 ml) wody kokosowej
Jak to zrobić
Obierz i posadź kantalupę. Obierz wapno. Wytnij kantalupę i limonkę, aby pasowały do sokowirówki. Umieść kantalupę, kurkumę, jalapeño, bazylię i wapno w podajniku wyciągu soków i uruchom maszynę. Wlać sok do szklanki, wymieszać wodę kokosową i cieszyć się jak najszybciej.
Carrot Booster
Składniki
Sprawia, że około 2 kubki (16 uncji / 500 ml)
1 ząbek czosnku
Gałka imbiru
1 sałata czerwona z liści
8 marchewek
Jak to zrobić
Obierz czosnek. Umieść czosnek, imbir, sałatę i marchewkę w podajniku wyciągu soków i uruchom maszynę. Ciesz się jak najszybciej.
Uwolnij Potężne Korzyści Zdrowotne w Surowych Owocach, Warzywach i Orzechach z Sokiem Rozwiązanie -już dostępne!
7
Ginger-Asian Pear
Składniki
Sprawia, że około 2 kubki (16 uncji / 500 ml)
2 cytryny meyer
6 azjatyckich gruszek
Gałka imbiru
Jak to zrobić
Obierz cytryny i pokrój cytryny i gruszki, aby pasowały do sokowirówki. Umieść gruszki, imbir i cytryny w podajniku wyciągu soków i uruchom maszynę. Ciesz się jak najszybciej.
Burak-jabłko-kokos
Składniki
Sprawia, że około 2 kubki (16 uncji / 500 ml)
4 czerwone jabłka
3 czerwone buraki
1 szklanka (8 fl oz / 250 ml) wody kokosowej
Jak to zrobić
Pokrój jabłka i buraki, aby pasowały do sokowirówki. Włóż jabłka i buraki do podajnika ekstraktora soku i uruchom maszynę. Wlać sok do szklanki, wymieszać wodę kokosową i cieszyć się jak najszybciej.
Obudź swój system bez użycia stymulantów, takich jak kofeina, przy użyciu receptur w roztworze soku -ostępny teraz!
9
Tropikalna przyprawa
Składniki
Sprawia, że około 2 kubki (16 uncji / 500 ml)
1 papaya
¼ ananas
1 jalapeño
1 gruszka
Jak to zrobić
Obrać papaję i ananas. Pokrój papaję, ananasa i gruszkę, aby pasowały do sokowirówki. Umieść papaję, ananas, jalapeño i gruszę w podajniku wyciągu soków i uruchom maszynę. Ciesz się jak najszybciej.
Pomarańczowy Zinger
Składniki
Sprawia, że około 2 kubki (16 uncji / 500 ml)
2 dojrzałe persony fuyu
Gałka imbiru
1 mały świeży kurkuma
1 szklanka (4 uncji / 125 g) nasion granatu
4 marchewki
Jak to zrobić
Usuń łodygi z persymonów i pociąć, aby pasowały do sokowirówki. Umieść persimmony, imbir, kurkumę, nasiona granatu i marchewkę w podajniku wyciągu soków i uruchom maszynę. Ciesz się jak najszybciej.
