"Sos kogut" narodził się w Sri Racha w Tajlandii, łącząc papryczki chili, ocet, czosnek, cukier i sól. Jego niskokaloryczny smak stał się jednym z najczęściej wykorzystywanych wzmacniaczy żywności i chwytów marketingowych. Od McDonald's po Chobani i naszą kuchnię po twoją, wszechstronny, gorący materiał osiąga poziom sławy Britney Spears. Jednak o wiele gorsze rzeczy można uzależnić od Ameryki. Dzięki kapsaicynie - związkowi, który daje papryce ich parujące, gorące odczucie - Sriracha podgrzewa nasze usta i nasze kaloryczne piecyki. Niestety nie każdy przedmiot na tej liście zmniejszy talię, ale jeśli złapiesz gorączkę, przewiń poniżej. Aby uzyskać więcej informacji na temat używania gorącego sosu i innych sztuczek, aby poprawić swój metabolizm, zapoznaj się z najlepszymi sposobami na przyspieszenie metabolizmu!

SOSEK SPECJALNY SRIRACHA

Wygląda na to, że McDonald's stale próbuje dostosować się do najnowszych trendów żywieniowych - mniej lub bardziej w celu powstrzymania spadku sprzedaży - i dodanie tego ognistego sosu do Big Maca nie jest wyjątkiem. Ale co najmniej, będziesz kopać swój metabolizm kopnięciem, kiedy bierzesz duży soczysty kawałek do grzechu celu ciała. Aby dowiedzieć się, jak złe są twoje wyrzuty sumienia, sprawdź menu "Cały McDonald's".

PIWO SRIRACHA

Choć może nie jest to dokładnie to, o czym myślałeś, kiedy wyobrażasz sobie, że przechylisz jedną z nich, piwo Sriracha jest bardzo ważne i dobre. Pomimo swojej reputacji jako "płynnych węglowodanów", piwo może faktycznie przynieść pewne korzyści zdrowotne. W rzeczywistości hiszpańskie badanie sugeruje, że zimne piwo może nawadniać wodę tak samo dobrze, jak woda, dzięki czemu idealnie nadaje się do spożywania happy hour po intensywnym treningu potu. Co więcej, zgodnie z Journal of Agricultural and Food Chemistry, związek znaleziony w piwie zwany ksantohumolem może chronić komórki mózgowe przed uszkodzeniem, spowalniając w ten sposób postęp choroby Alzheimera i Parkinsona.

SRIRACHA AS STARBUCKS CONDIMENTS

Zeszłej jesieni Starbuck zaczął rozdawać torebki Sriracha, aby klienci mogli wrzucić swoje zamówienia na śniadanie. Jak się okazuje, jest to całkiem sprytny chwyt marketingowy i jeszcze bardziej inteligentny wybór dla klientów próbujących zmniejszyć ich talię, dzięki zdolności sosu do przyspieszenia metabolizmu.

SRIRACHA POPCORN

Popcorn może być świetną przekąską niskokaloryczną, pakującą się w zjadające głód włókno z całych ziaren. Ale bądźmy prawdziwi; jest często niszczony kaloriami soli i masła. Na szczęście ten popcorn jest rozwiązaniem odchudzającym, dzięki któremu możesz poprawić swój gorący sos bez utraty swojej figury.

SRIRACHA OVER EGGS

Poza tym, że jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia, śniadanie jest również pierwszą okazją dnia do zwiększenia aktywności metabolicznej. W rzeczywistości, według Dartmouth-Hitchcock Norris Cotton Cancer Center, jedzenie śniadania może zwiększyć twój metabolizm nawet o 10 procent. Badanie przeprowadzone przez kanadyjskich badaczy wykazało, że mężczyźni, którzy jedli pikantne przekąski, spożywają o 200 mniej kalorii podczas posiłków niż ci, którzy tego nie robili. Innymi słowy, rozpoczęcie dnia od przyprawy może pomóc w konsumpcji mniejszej ilości kalorii w ciągu dnia.

SRIRACHA-SPIKED VODKA

Okazało się, że piwo to nie jedyny napar w sriracha. A wódka ma własne korzyści zdrowotne: może poprawić krążenie krwi i zdrowie serca. Bardziej szczegółowo, pomaga w opracowaniu większej ilości naczyń pomocniczych, łącząc serce z płucami.

SRIRACHA SUKIENKI SAŁATKOWE

Niestety, ten sos Sriracha nie pomoże ci pozbyć się jelit. Ma 110 kalorii i 320 miligramów na porcję, więc jeśli chcesz pochwalić się tym letnim ciałem, możesz pomyśleć dwa razy, zanim skropisz go zieleniną. Aby uzyskać więcej opatrunków, których należy unikać, sprawdź te 16 sosów sałatkowych gorzej niż syrop czekoladowy.

SRIRACHA WING SAUCE

Gorące skrzydełka nie są szczególnie aktualnymi wiadomościami, ale użycie Sriracha jako narzędzia marketingowego jest zdecydowanie tym, co TGI Friday's miało na myśli, kiedy zaczęli parować swoje "Skrzydła Buffalo Sriracha" z "Ranczo Sriracha". Sriracha na sriracha, ludzie.

JOGURT SRIRACHA

Od walki z przeziębieniem do zwiększania mocy mózgu i pomagania ludziom w zrzucaniu zbędnych kilogramów, grecki jogurt jest superfoodem VIP. I ta pikantna wersja może odpalić twój metabolizm i zmniejszyć apetyt. To nie jest bardziej przyjazne odchudzaniu!

SRIRACHA W NAPOJACH BOOZY

A jeśli nie lubisz piwa o smaku gorącego sosu lub wódki, możesz spróbować dodać kroplę (lub dwie) do krwawej mary, sangrii, galaretki lub margarity. Receptury są na tyle nieskończone, że nas intrygują.

SRIRACHA W MAYO

Po raz kolejny producenci żywności zdołali przyjąć suplement diety odchudzający i przekształcić go w bałagan. W rzeczywistości regularny mayo należy do najgorszych przypraw o pustej kaloryczności. Nie wspominając już o tym, że jest zrobiony z jajek, ale może szczęśliwie siedzieć, nieschłodzony, na półce w supermarkecie przez wiele miesięcy bez rozbijania się i rozdzielania. Więcej saboterów ciała, sprawdź te 50 małych rzeczy, które sprawiają, że jesteś grubszy i grubszy. Pomiń ten trend Sriracha.

SRORACHA POTATO CHIPS

Jeśli szukasz płonącej, gorącej eksplozji w ustach, którą zazwyczaj dostajesz po zjedzeniu Srirachy, nie zawiedziesz się. Te chipsy są wykonane z chili, czosnku, octu i wszystkich naturalnych składników. Tylko upewnij się, że odetniesz się po jednej porcji; wszystko zjedzone w nadmiarze zamienia się w tłuszcz.

SRIRACHA OVER VEGGIES

Słyszeliście to już miliard razy - "jedzcie warzywa" - a wraz z mnóstwem witamin, składników mineralnych i składników odżywczych, które dostarczają, nic dziwnego, że FDA zaleca spożywanie 3-5 porcji dziennie.

Jeśli jednak nadal masz problemy z osiągnięciem dziennego limitu lub niedawno znalazłeś się w jadłospisie wegetariańskim, możesz przyprawić je o lepszy sos z koguta. To najpewniejszy sposób na zmniejszenie talii, pozbycie się tłuszczu z brzucha i zwiększenie zdrowia!

SRIRACHA JAKO SKRZYDŁA DINERA

TGI Friday's i McDonald's to nie jedyne restauracje, które złapią błąd Sriracha. Dinerowie zaopatrują się w przyprawę i sieć, do której Denny dodaje ostatnio burgera Sriracha do swojego menu, reklamowanego jako "ręcznie tłoczony pasztecik z 100% wołowiny zwieńczony serem Cheddar, boczkiem, jalapeños, kremowym sosem Sriracha, sałatą, pomidorem, czerwoną cebulą i pikle. "

NUTS SRIRACHA

Sriracha na bok-migdały są jednym z najlepszych orzechów do utraty wagi i jednym z najlepszych źródeł zdrowych tłuszczów. Dlaczego? Cóż, są bogate w jednonienasycone kwasy tłuszczowe, które według badań mogą zmniejszyć apetyt o 40 procent! Co więcej? Według badań opublikowanych w Journal of International Society of Sports Nutrition, migdały są bogate w aminokwasy L-argininy, które mogą pomóc spalić więcej tłuszczu i węglowodanów podczas treningów.

SRIRACHA Z GUAC

Dodawanie gorącego sosu do guac to najlepsza decyzja, którą podejmiesz przez cały dzień, szczególnie jeśli walczysz z bitwą o wybrzuszenie. Żaden inny owoc nie zasługuje na redukcję plamistości tłuszczu z brzucha, zapobieganie głodowi, zwiększenie wchłaniania składników odżywczych, obniżenie poziomu cholesterolu i zwalczanie wolnych rodników. Ale w połączeniu z ACV jest to lepsze od wszystkich innych przepisów z awokado. Jest to gra polegająca na schudnięciu i totalnej pożywieniu.

SRIRACHA CHRISTMAS CANDY

Podczas gdy jeszcze mamy kilka miesięcy, możesz rozważyć obgryzienie niektórych pikantnych laskowych cukierków. W 2003 roku badacze chcieli przetestować wpływ 14 ziół i przypraw na aktywność enzymów trawiennych trzustek i jelita cienkiego szczurów. Okazało się, że mięta była jedną z przypraw, które wzmocniły te działania, bardziej skutecznie zamieniając żywność w energię. Połącz to z kaloryczną przypaleniem Sriracha, a ty po prostu zrób Nowy Rok bez pakowania na funtach.

SRIRACHA Z SUSHI

Przejdź, Wasabi. Sriracha, czerwona pikantna siostra tradycyjnej zielonej pasty, jest nowym ulubieńcem wśród miłośników sushi. Ma to sens, biorąc pod uwagę, że trendy sushi są również obecne we wszystkich interwebach. Sushi-rritos, hamburgery sushi i wiele więcej! Sugerujemy, abyś mżył oszczędnie, aby nie przytłoczyć twoich świeżych, pożywnych kawałków ryb.

CZEKOLADA SRIRACHA

Romans Sriracha trwa - i tym razem w grę wchodzi czekolada. To cała masa spalonej miłości hunka-hunka; a ponieważ jest tak bogaty, potrzebujesz tylko trochę, aby uzyskać poprawkę. Ponieważ pikantne smaki mogą sprawić, że poczujesz się bardziej usatysfakcjonowany, będziesz również chciał odłożyć batonik, zanim zdążysz go zjeść.

SRIRACHA HUMMUS

Dzięki wysokiej zawartości błonnika, wysokiej zawartości białka, niskiej zawartości węglowodanów, hummus jest marzeniem dietetyka. Połącz go z sosem koguta o właściwościach hamujących głód i wagę, aby uzyskać niemal idealną przekąskę o niskiej zawartości węglowodanów. A jeśli kochasz hummus z Sriracha lub bez, na pewno chcesz rozszerzyć naszą wyjątkową listę 22 najlepszych i najgorszych popularnych hummusów!