Teraz życzliwi ludzie z Arby chcą pomóc, tworząc specjalną infolinię dla wegetarian, którzy mają ochotę złamać swoje bezmięsne śluby dzięki najnowszej dekadenckiej ofercie tego łańcucha: bekonowi z brązowego cukru.
"Drodzy wegetarianie", czyta list otwarty Arby'ego do pozbawionego okrucieństwa tłumu. "Kiedy twój nos zdradza cię i ostrzega resztę zmysłów, aby znaleźć i pochłonąć to słodkie mięso, zadzwoń pod numer 1-855-MEAT-HLP. Otrzymasz wsparcie, którego potrzebujesz, aby oprzeć się temu bramkowemu mięsu i uzyskać wskazówki, jak uniknąć pokusy. "Po wybraniu linii telefonicznej, zostaniesz poproszony o naciśnięcie jednego" jeśli jesteś wegetarianinem, który czuje pokusę bekonem z brązowego cukru "Lub nacisnąć dwa" jeśli jesteś wegetarianinem, który jest podawany i zjedzony bekon z brązowego cukru. "
Podczas gdy my oklaskiwamy ten genialny chwyt marketingowy, faktem jest, że poddanie się pokusie nie musi być niewybaczalnym grzechem. W końcu najstarsza osoba na świecie, Susannah Mushatt Jones, właśnie skończyła 116 lat; uważa, że jej długowieczność polega na tym, że nie palili, nie pracowali ciężko - i codziennie rano jadli śniadanie na bekonie i jajka. Następnym razem, gdy uwiodą Cię soczyste, mięsiste pragnienie, spraw, by był mądry. Zjedz to, nie to! magazyn wgłębił się głęboko w menu Arby i zestawił listę najlepszych i najgorszych dań w sieci restauracji. A następnie nie przegap naszego DARMOWEGO raportu specjalnego, który niemal zepsuł Internet: Jak Tilapia jest gorsza niż boczek!
NAJLEPSZY SWAP ARBY 1
King's Hawaiian Brown Sugar Bacon & Roast Beef
720 kalorii, 32 g tłuszczu (16 g tłuszczów nasyconych, 1, 5 tłuszczu trans), 1 620 mg sodu
Z trzech nowych kanapek z bekonu z brązowego cukru, ten jeden z najbardziej kalorycznych-Arby's plops trzy paski mięsa na regularnej kanapce z rostbefem i dodaje szwajcarski ser i lepki "kremowy" sos dijonowy. Rezultatem są dwie trzecie zalecanego dziennego spożycia sodu, zaklinowanego pomiędzy "króliczymi" hawajskimi bułeczkami.
Zjedz to!
King's Hawaiian Brown Sugar Bacon BLT
600 kalorii, 28 g tłuszczu (10 g tłuszczów nasyconych, 0 g tłuszczu trans), 860 mg sodu)
Aby przekonać się, czy Arby "ulepił bekon", po prostu zamów bekon: ta kanapka jest właśnie taka, plus sałata i pomidor. Możesz pozwolić sobie na marketingowy hype dla prawie połowy sodu z kanapki powyżej. Zaoszczędzisz jeszcze więcej kalorii - i poczujesz więcej smaku bekonu - jeśli wyrzucisz połowę bułki wielkości króla. Mówiąc o szybkich i łatwych poradach dotyczących utraty wagi, uzyskaj płaski brzuszek, który zawsze chciałeś z innym ważnym raportem: 14 sposobów na pozbycie się brzucha w 14 dni!
NAJLEPSZY SWAP ARBY'A # 2
Market Fresh Roast Turkey Ranch & Bacon Sandwich
800 kalorii, 35 g tłuszczu (9 g tłuszczów nasyconych, 0, 5 g tłuszczu trans), 2250 mg sodu
Średnio 668 kalorii sprawia, że zdrowe kanapki "Market Fresh" firmy Arby są najgorszymi produktami w menu. Ta opcja z indyka ma z grubsza takie same opiłki, jak kanapka klubowa, ale zawiera prawie dwa razy więcej kalorii i tłuszczu. Sam chleb z pieczywa miodowego zawiera oszałamiające 380 kalorii i tyle samo cukru co Hostessa Ho Ho!
Zjedz to!
Beef 'n Cheddar Classic
450 kalorii, 20 g tłuszczu (6 g nasyconego), 1310 mg sodu
Tym, co Arby robi najlepiej, jest pieczona wołowina, a może powinien po prostu trzymać się tego planu. Całkowicie dekadencko brzmiący Beef n Cheddar Classic jest zdrową porcją chudego białka, które nie wysadzi twojego nasyconego tłuszczu budżetu. Aby uzyskać więcej inteligentnych zamiany - i listę najgorszych restauracji w Ameryce - nie przegap naszego specjalnego raportu z 2015 r. O najlepszych sieci restauracji w Ameryce ocenionych według stanu zdrowia!
NAJLEPSZY SWAP ARBY # 3
Arby's Roast Turkey & Swiss Sandwich
700 kalorii, 28 g tłuszczu (7 g nasyconego tłuszczu), 1760 mg sodu
Wiemy, co myślisz: "Ale robię kanapki z indykiem i serem cały czas w domu. Jak to może być na tej liście? Jest zdrowy! "Tak, zazwyczaj są. Ale Arby's jest o wiele bardziej zręczny z mayo i musztardą miodową niż prawdopodobnie, dlatego ilość kalorii i tłuszczu jest tak wysoka.
Zjedz to!
Arby's Ham & Swiss Melt
300 kalorii, 9 g tłuszczu (3, 5 g nasyconego), 1, 030 mg sodu
Aby utracić jelito, zamów to. Ma nie tylko niską zawartość kalorii i tłuszczu, ale także dostarcza 19 gramów białka i 20 gramów tłuszczu! Mówiąc o mięsie i serze, zobacz, który z twoich ulubionych zrobił naszą szokującą nową listę The Worst Burgers in America 2015!
NAJLEPSZY SWAP ARBY # 4
Sałatka z kurczakiem Pecan
840 kalorii, 44 g tłuszczu (6 g tłuszczów nasyconych, 0, 5 g tłuszczu trans), 1, 210 mg sodu
Kolejna "limitowana edycja", tej kanapki należy unikać, jeśli chcesz ograniczyć swój czas u kardiologa. Pomimo halo zdrowia, opatrunek w sałatkę z kurczaka dodaje niepotrzebnych kalorii i tłuszczów trans.
Zjedz to!
Pieczona sałatka z wiejskiego indyka
230 kalorii, 13 g tłuszczu (7 g nasyconego tłuszczu), 780 mg sodu
Zdobądź swój hit z drobiu plus 23 g białka - bez tłuszczów trans i kawałka tłustego chleba. To najzdrowszy porządek u Arby'ego i jeden z najsmaczniejszych. I bonus, ma boczek!
NAJLEPSZY SWAP ARBY # 5
Mały Jamocha Shake
440 kalorii, 12 g tłuszczu (8 g nasyconego tłuszczu), 61 g cukru
Po przejściu przez kanapki łańcucha nie róbmy błędów wypijając deser. Linia wytrząsania - czy to ten smak kawy, czy pomarańczowy krem, czy klasyczna wanilia - może z łatwością podwoić liczbę kalorii.
Pij to!
Świeżo parzoną mrożoną herbatę
5 kalorii, 0 g tłuszczu, 0 g cukru
Jak wspaniale, że Arby oferuje świeżo parzoną niesłodzoną mrożoną herbatę. Tak bardzo uwielbiamy herbatę, zrobiliśmy z niej kamień węgielny naszego nowego planu odchudzania, 7-dniową dietę i czyszczenie z płaskim brzuchem! Test panelistów stracił do 10 funtów w ciągu zaledwie jednego tygodnia!
Zdjęcie: James R. Martin / Shutterstock.com
