Podnoszenie Cane'a zdecydowanie zyskało reputację palców kurczaka w całych Stanach Zjednoczonych, co czyni go doskonałym konkurentem dla restauracji takich jak KFC i Popeye's. Ale w przeciwieństwie do kilkudziesięciu opcji w większości sieci fast foodów, Raising Cane utrzymuje je dość proste, skupiając się na prostym menu wypełnionym elementami combo (z ich pysznymi paluszkami z kurczaka), bokami i niektórymi napojami.

Podczas gdy paluszki z kurczaka i frytki marszczone mogą nie wydawać się najbardziej pożywnymi artykułami spożywczymi, rozmawialiśmy z niektórymi dietetykami o niektórych wyborach żywności, które można potencjalnie zamówić w następnym dniu cheatowania. Poniżej znajdują się najlepsze i najgorsze produkty z menu "Podniebne laski".

Najlepsza pojedyncza pozycja

1

Jeden palec z kurczaka

Dzięki uprzejmości Raising Cane's Chicken Fingers / Facebook Na palec kurczaka: 140 kalorii, 7 g tłuszczu (1 g nasyconego tłuszczu), 180 mg sodu, 6 g węglowodanów (1 g błonnika, 0 g cukru), 13 g białka

Chociaż może się wydawać, że nie jest dużo, jeden palec z kurczaka ma 13 gramów białka wypełniającego. Ze wszystkich opcji w menu Samantha Lynch, MS, RDN, LDN mówi, że jest to najlepszy indywidualny element w menu, ponieważ jest to opcja o najniższej kaloryczności. Ma także najniższą zawartość sodu i jest jednym z niewielu produktów w menu, które nie zawierają cukru. Więc podziel się miłością i podziel tę kolejność z grupą przyjaciół.

Najlepszy posiłek Combo

2

Kids Combo Meal

Dzięki uprzejmości Raising Cane's 650 kalorii, 42 g tłuszczu (6 g nasyconego tłuszczu), 1 080 mg sodu, 40 g węglowodanów (6 g błonnika, 5 g cukru), 29 g białka

Chociaż ten combo posiłek jest sprzedawany dla dzieci, ten 650-kaloryczny posiłek typu combo ma ponad 400 kalorii mniej niż najtańszy posiłek dla dorosłych. Lyssie Lakatos, RDN, CDN, CFT i Tammy Lakatos, RDN, CDN, CFT, mówią, że jest to najlepsza dostępna opcja, mimo że jest smażona.

Najlepszy drink

3

Dziecinna, niesłodzona herbata

Trisha A./Yelp 0 kalorii, 0 g tłuszczu (0 g tłuszczów nasyconych), 10 mg sodu, 0 g węglowodanów (0 g błonnika, 0 g cukru), 0 g białka

Lynch twierdzi, że ta mała porcja niesłodzonej herbaty lodowej dla dzieci jest najlepszym wyborem na napoje z menu Podnoszenia trzciny, ponieważ zawiera najmniej kalorii, sodu i cukru. Ale jeśli mrożona herbata naprawdę nie jest twoją rzeczą, mówi, że woda jest zawsze lepszym wyborem.

Najgorszy indywidualny przedmiot

4

Crinkle Cut Fries

Podnoszenie Cane'a / Facebooka 390 kalorii, 19 g tłuszczu (2 g nasyconego tłuszczu), 310 mg sodu, 49 g węglowodanów (7 g błonnika, 0 g cukru), 5 g białka

"390 kalorii w tych frytkach odpowiada niemal ilości kalorii, które powinny być w całym posiłku, a nie stronie", mówią Lyssie i Tammy Lakatos. Nie wspominając, że przyswoi sobie dodatkowe 19 gramów tłustego tłuszczu do posiłku. Jedyną odkupieńczą cechą tej strony jest to, że jest 7 gramów błonnika, który na pewno będziesz potrzebował strawić aż 49 gramów węglowodanów w tym posiłku.

Najgorszy posiłek Combo

5

Caniac Combo

Dzięki uprzejmości: Podnoszenie Cane'a 1860 kalorii, 111 g tłuszczu (1 6 g tłuszczów nasyconych), 3120 mg sodu, 129 g węglowodanów (15 g błonnika, 22 g cukru), 88 g białka

"Przy 1 860 kaloriach, 111 gramach tłuszczu i 3120 miligramach sodu trudno jest znacznie pogorszyć serce, ciśnienie krwi i talię" - mówią Lyssie i Tammy Lakatos. Ten złożony posiłek ma nie tylko sześć paluszków z kurczaka i frytki z marszczeniem, ale ma również dwie porcje sosu Cane's, sos z zastrzeżoną mieszanką przypraw, Texas Toast i dużą sałatkę coleslaw na talerzu.

Najgorszy drink

6

Lemoniada

Podnoszenie Cane'a / Facebooka za 32 płatki: 220 kalorii, 0 g tłuszczu (0 g tłuszczów nasyconych), 20 mg sodu, 59 g węglowodanów (0 g błonnika, 57 g cukru), 0 g białka

Lynch twierdzi, że duża kolejność lemoniady jest najgorszym napojem, jaki można zamówić w Raising Cane's z powodu wygórowanej liczby kalorii i zawrotnej ilości cukru.