Podobnie jak wiele łańcuchów, w ostatnich latach franczyza zaczęła się od sałatek i kanapek z białym mięsem, ale nadal należy zachować ostrożność w tych rozszerzeniach menu. Czasami rzeczy naprawdę były dla ciebie lepsze w dawnych czasach.
Zjedz to!
Wołowina Pieczona Klasyczna
Kalorie | 360 |
Tłuszcz | 14 g |
Tłuszcz nasycony | 5 g |
Sód | 970 mg |
Węglowodany | 35 g |
Białko | 23 g |
Nie to!
Market Fresh Roast Turkey Ranch & Bacon Sandwich
Kalorie | 800 |
Tłuszcz | 35 g |
Tłuszcz nasycony | 9 g |
Sód | 2250 mg |
Węglowodany | 76 g |
Białko | 18 g |
"Pieczony indyk" i "świeży rynek" brzmią jak dzwoniące aprobaty zdrowotne dla tej podstępnej kanapki. A skoro jesteś cnotliwy, dlaczego nie dodać trochę boczku, prawda? Niestety, takie myślenie Arby'ego doprowadzi cię do nieświadomego oszustwa. Kanapki z czterema świeżymi pieczonymi szynkami na rynku Arby są - wierzcie lub nie - gorszymi wyborami niż kanapki z klasyczną pieczeń. Największym przestępcą jest Roast Turkey Ranch & Bacon Sandwich; przy 800 kaloriach i 35 gramach tłuszczu, to odpowiednik półtora Biga Maca i maksymalnie wydłuży dzienną dawkę sodu w jednym posiłku. Zdecyduj się na klasyczną pieczeń z wołowiny, a jeśli masz ochotę na indyka, zamień ją w zdrową kanapkę w domu z jednym z najlepszych składników na odchudzanie.
DLA STOISK WIĘCEJ POMYSŁÓW WAGI, kliknij tutaj, aby zapoznać się z naszą nową książką Zjedz to, nie to! 1 247 Awesome Slimming Swaps . Zamów teraz, aby otrzymać DARMOWY PREZENT!
