Jeśli to jest twój cel, być może będziesz musiał dokonać tej dokładnej ofiary. Po przyznaniu jej 65 funtów utraty masy ciała po ciąży w diecie ściśle wegańskiej, ukochana Ameryki jest całkowicie oparta na roślinach.

Pod koniec 2013 roku Beyoncé i mężulek Jay-Z wzięli udział w "22-dniowym konkursie" z trenerem sławnych Marco Borges, jedząc tylko wegańskie posiłki - zgadłeś - 22 dni. Ale to znacznie wykraczało poza utratę wagi: Bey i Jay próbowali zmienić swoje naturalne wzorce jedzenia. I zachwycają się, to działało. Nie tylko zadziałało, ale król i królowa muzyki twierdzą również, że działała ona jak zabójcze oczyszczenie, zarówno fizyczne, jak i duchowe. Teraz zdrowi fani fani w całym kraju mogą jeść to, co ludzie zjednoczyli, starając się osiągnąć te same pozornie zmieniające życie wyniki.

22 Days Nutrition, oparta na roślinach marka dietetyczna założona przez Borgesa, jest zakorzeniona w przekonaniu psychologicznym, że przełamanie nawyku trwa 21 dni. Od momentu powstania firma oferuje przekąski i batony, a także proszki proteinowe, a obecnie współpracuje z megagwiazdą pop, aby rozpocząć nowy, bezpośredni program dostarczania posiłków wegańskich.

Program oferuje świeże posiłki zaprojektowane przez profesjonalnych szefów kuchni, którzy używają ekologicznych składników. Posiłki wyglądają imponująco pysznie, bez użycia GMO, bez soi, bezglutenowych, bezmlecznych, bezmięsnych potraw, takich jak czarna fasola południowa i warzywa, indyjski kalafior z curry i słodka miska z ziemniaków i fasola z fajita. Plan jest dostępny w różnych kształtach i rozmiarach, umożliwiając użytkownikom wybieranie cotygodniowych porcji jednego, dwóch lub trzech posiłków dziennie, wszystkie starannie zapakowane w chłodnicę i upuszczone do ich drzwi wejściowych.

Więc ile ciasta musisz upuścić, żeby poczuć się jak mucha jak Bey? Fajne 600 $ za cały 22-dniowy restart.

Zdjęcie: arvzdix / Shutterstock.com