Bonne Maman teraz robi 3 dżemy z mniejszą ilością cukru niż ich kultowe klasyki



W PORCIE (20 g): 35 kalorii, 0 g tłuszczu (0 g tłuszczów nasyconych), 5 mg sodu, 8 g węglowodanów (3 g błonnika, 8 g cukru), 0 g białka

Są tam niezliczone słoiki z galaretkami i owocami, z których wiele jest regularnie w naszych lodówkach. Jednak jedna marka przetworów, zapakowana w swoje charakterystyczne krótkie pokrywy słoiczków i gingham, jest podstawowym faworytem, ​​z którym prawie wszyscy mieli przyjemność się schować. Bonne Maman, francuska firma, która produkuje ponad 23 słodkie smaki, wprowadziła nową linię nadającej się do smarowania dobroci - tym razem z mniejszą ilością cukru i owocami.

Najnowszy produkt Bonne Maman, "Intense" Fruit Spreads, dostępny jest w trzech ekscytujących smakach, na które nie możemy się doczekać, aby uzyskać nasze (lepkie) palce. W słoiku z nowej truskawki, jagód i moreli rozprzestrzenia się gładka konsystencja z rzeczywistymi kawałkami owoców. Linia składa się z 39 procent mniej cukru niż kultowe klasyki. Są wykonane zgodnie z ich francuską tradycyjną recepturą prostych, naturalnych składników w każdej kuchni, takich jak sok z cytryny i cukier. Jeśli mówimy liczbami, oryginalny słoik Bonne Maman ma 13 oz. słodkiego, słodkiego smaku zapakowanego w 50 procent owoców, podczas gdy nowe słoiki Intense są tylko 8, 2 uncji. i 67 procent owoców.

Aby porównać panele żywieniowe obok siebie, poprosiliśmy Amy Shapiro MS, RD, CDN z Real Nutrition NYC, aby je zważył. "Myślę, że jest to absolutnie wspaniała alternatywa dla oryginału, ponieważ ma 5 gramów cukru, co równa się cała łyżeczka na porcję! To dużo, biorąc pod uwagę, że zalecałbym nie więcej niż 6 łyżeczek. dodanego cukru dziennie dla moich klientek i 9 dla moich męskich klientów. Uwielbiam też, że nie ma sztucznych smaków ani wypełniaczy, tylko więcej owoców "- wyjaśniła. "Moim zaleceniem jest upewnienie się, że mierzysz swoją porcję, ponieważ łatwo się sumuje."

Jeden słoik oryginalnego dżemu morelowego ma w sumie 13 gramów cukru na łyżkę, podczas gdy Intense ma tylko 8 gramów cukru na łyżkę. To jest coś, co wszyscy możemy zostawić. Widzimy, że już przygotowujemy się, aby rozłożyć owocowy smak na nasze poranne grzanki, na zwykły jogurt grecki, a nawet mieszając go w marynaty i dressingi. Na szczęście zarówno oryginalna, jak i nowa linia nie zawierają wysoko fruktozowego syropu kukurydzianego, żadnych sztucznych dodatków i żadnych dodanych konserwantów, więc gdy zdobędziesz PB & J z konserwy Babci (o tak, to do czego się tłumaczy), wiedzieć, co wkładasz w swoje ciało.

KUP TERAZ: Blueberry, Strawberry i Apricot są na Target.com po 3, 99 USD każda.

Zalecane