Chętne morele Overnight Oats



Czy potrafisz odgadnąć niespodziankę? Zobacz teraz, jak to zrobić!

Porcje: 1

Odżywianie (cały przepis): 276 kalorii, 8, 2 g tłuszczu, 3, 0 g nasyconego tłuszczu, 78 mg sodu, 45, 0 g węglowodanów, 6, 1 g błonnika, 12, 5 g cukru, 7, 3 g białka (liczone z 1 suszoną morelą, 2 łyżeczki pyłku pszczeli i 1 łyżki półsłodkie o smaku czekoladowym)

Co będziesz potrzebował:
1/2 szklanki płatków owsianych
1/2 szklanki mleka migdałowego

Do przybrania:
półsłodkie czekoladowe chipsy
suszone morele
pyłek pszczeli

Zalecane