Nowe informacje o dramatycznej utracie wagi Mamy June



Zdjęcia przed i po nigdy nie opowiadają całej historii. A w epoce Instagrama - gdzie cała podróż lub transformacja może zostać zaprezentowana widzom tylko jednym, wypolerowanym fotografom, którzy zmagają się z własną wagą, często tracą z pola widzenia ten fakt.

Zapominamy - lub po prostu nie wiemy - ile czasu, wysiłku, potu, a nawet niepowodzeń przechodzi w udaną transformację odchudzającą. Jedna z naszych ulubionych porad Weight Loss od prawdziwych ludzi, którzy stracili ponad 50 funtów, pochodzi od Laury Micetich (straciła 115 funtów!), Która powiedziała: "Nie mam dla ciebie prostego rozwiązania. Mam zimną, szczerą prawdę: wymaga to pracy. "

Ma rację: utrata masy ciała wymaga ciężkiej pracy, a nowa dokumentacja WEtv Mama June: From Not to Hot z pewnością zapewni, co naprawdę dzieje się za tą potężną wiadomością. Spektakl podąża za podróżą Mama June, aby schudnąć i poprawić jej zdrowie.

Jeśli nie znasz "Królowej kuponów", pozwól nam przedstawić cię czerwcowej Shannon, która również brzmi "Mama June". Gwiazda rzeczywistości jest w centrum uwagi odkąd ona i jej córka, Alana "Honey Boo Boo "Thompson, pojawił się na wystawie TLC Toddlers i Tiaras w 2012 roku, a potem po tym przychodzi Honey Boo Boo .

Przy swojej największej wadze Mama June przechyliła szalę na 460 funtów. Ale dopiero kiedy pojawiła się w serialu The Lekarze na początku 2015 roku, w czerwcu zrozumiała, że ​​musi zmienić styl życia. Chociaż był tam czerwiec, ponieważ lekarze chcieli pomóc jej otyłej, astmatycznej córce Alanie, dr Travis Stork powiedział, że nie będzie to całkowicie zależało od Alany, aby poprawić własne zdrowie. "Jako mama, musisz wziąć tutaj odpowiedzialność", wyjaśnił do czerwca dr Stork.

Od tego czasu Mama June rozpoczęła misję odchudzania udokumentowaną w tej nowej serii.

Przed premierą serii trener Mama June, Kenia Crooks wraz ze swoimi córkami, Lauryn i Alaną, ujawniła kilka zakulisowych informacji o podróży w czerwcu w wywiadzie dla ET.

Z pomocą chirurgii rękawów żołądkowych w maju 2015 r., Crooks wyjaśnił ET, że w czerwcu rzucił funtów z prostymi zmianami diety i ćwiczeń. "Zrobiliśmy dużo treningu siłowego, zrobiliśmy dużo plyometrii, dużo biegamy", powiedział Crooks. Alana powiedziała, że ​​rodzina "zjadła tego dużego smażonego kurczaka", ale w czerwcu, rozpoczynając dietę, teraz "je małe smażone kurczęta". Może to nie wyglądać jak za dużo, ale zmiana wielkości porcji jest jedną z najlepsze sposoby na zmniejszenie kalorii.

Czerwiec rozpoczął show od 352 funtów, a zwiastuny z serii mówią, że mama z Gruzji ma teraz rozmiar 4, ale będziesz musiał oglądać do końca sezonu, aby zobaczyć, ile straciła na wadze i co ona wygląda teraz. Jesteśmy podekscytowani obserwacją jej transformacji i mamy nadzieję dowiedzieć się więcej porad na temat odchudzania!

"Mama June: From Not to Hot" emituje piątki o 22:00 na stronie internetowej.

Zalecane
  • utrata masy ciała: Błąd nr 1, który robisz wodę pitną

    Błąd nr 1, który robisz wodę pitną

    Nie da się temu zaprzeczyć: jesteśmy kulturą mającą obsesję na punkcie jedzenia. Zgodnie z badaniem NDP's National Eating Trends , 20 procent Amerykanów stosuje dietę w danym momencie, co przekłada miliardy dolarów rocznie na branżę dietetyczną. Jednak pośród wszystkich szaleństw związanych z jedzeniem, przeoczamy kolejną istotną część utraty wagi i zdrowszego życia: nawodnienia. Według CDC ogromna wię
  • utrata masy ciała: Dodaj te składniki do jaj, aby schudnąć

    Dodaj te składniki do jaj, aby schudnąć

    Kiedy dwóch superbohaterów urodzi dziecko, przychodzi na świat z nadludzkimi mocami, nawet silniejszymi niż jego rodzice - każdy, kogo widział, Iniemamocni to wie. Ta sama koncepcja sprawdza się w świecie żywności: kiedy jajka są podawane wraz z odpowiednimi składnikami, końcowym produktem jest suplementujące zdrowie supergwiazdę - niezależnie od tego, czy jest to omlet, jajecznica, jajko lub pyszne danie z jaj. . Ponieważ pop
  • utrata masy ciała: 6 sposobów dopasowywania nasion chia do diety każdego dnia

    6 sposobów dopasowywania nasion chia do diety każdego dnia

    Są bogate w niezbędne składniki odżywcze i mineralne, które organizm potrzebuje do funkcjonowania, takie jak błonnik, białko i zdrowo omega-3 w sercu. Są nawet trochę zaawansowane technologicznie: rozszerzają się podczas trawienia, zaspokajania apetytu i zapobiegania przejadaniu się. Dzięki temu niewielkiemu dodatkowi do diety możesz przywitać się z trymerem, gładszą skórą i ogólnie lepszym zdrowiem. Tylko dlatego, że w
  • utrata masy ciała: Twój dzień w zdrowiu: 21 grudnia

    Twój dzień w zdrowiu: 21 grudnia

    Południowe życie: Nauka mówi, że jest to sekret uczucia pełnego po śniadaniu "Boczek jest pyszny i wszystko, ale mięso może nie być kluczem do śniadania, które przykleja się do żeber." Nstead, jest nowe badanie sugerujące, że białka oparte na warzywach - konkretnie, fasolka i groch - mogą faktycznie wypełnić cię i zachować zadowoleni jesteście dłużej niż białko zwierzęce i mogą pomóc wam schudnąć! " Przeczytaj całą histor
  • utrata masy ciała: Quiz: Czy te pogłoski o utracie masy ciała są faktami czy fikcją?

    Quiz: Czy te pogłoski o utracie masy ciała są faktami czy fikcją?

    Sprawdź swoją wiedzę, aby oddzielić fakty od fikcji i wreszcie pozbyć się nawyków, które w milczeniu sabotują twoje wysiłki.
  • utrata masy ciała: 9 Nawyki kulinarne, które odkryją twoje Abs

    9 Nawyki kulinarne, które odkryją twoje Abs

    Jeśli próbujesz przyciąć i wpaść w ekipę kucharza, przyklaskujemy Ci za twoje wysiłki! To naprawdę jedyny sposób, aby dokładnie wiedzieć, co wkładasz do ust, a następnie w swoje ramy. Ale jeśli chcesz szybko schudnąć, codzienna taktyka gotowania nie zawsze wystarczy. Na szczęście istnieje kilka niezwykle skutecznych, a zarazem prostych hacków, które mogą pomóc rzucić te brzydkie funty w krótkim czasie. Zwiększ Fibre podczas p
  • utrata masy ciała: Najlepsze porady dotyczące biegania w przypadku utraty wagi

    Najlepsze porady dotyczące biegania w przypadku utraty wagi

    Ale kluczem do utraty wagi podczas biegu nie jest bieganie dłużej lub trudniej. Ma działać mądrzej. Tak mówi Eric Orton - łamiący zasady trener, który wystąpił w bestsellerie Christophera McDougalla w 2009 Born to Run . Ultramarathoner (kiedyś biegał przez 36 godzin), Orton wiele wie o ekstremalnym biegu. Przebycie g
  • utrata masy ciała: Najbardziej kontrowersyjna wskazówka dotycząca utraty wagi Jillian Michaels

    Najbardziej kontrowersyjna wskazówka dotycząca utraty wagi Jillian Michaels

    Niezależnie od tego, czy widziałeś jej przemieniających zawodników w The Biggest Loser, czy przeczytałeś jedną z ośmiu książek, które opublikowała (do tej pory), jasne jest, że Jillian Michaels zna się na rzeczy. Mając tak wiele do powiedzenia, wszyscy chcieliśmy, żeby była kiedyś naszym osobistym trenerem, więc dobrze, że chce podzielić się swoją wiedzą na temat zdrowia i sprawności fizycznej. Ale co się dzieje, gdy je
  • utrata masy ciała: Czy Ditching Dairy pomoże Ci schudnąć?

    Czy Ditching Dairy pomoże Ci schudnąć?

    To odchudzające gwiazdy, takie jak Khloe Kardashian i Jessica Alba, przyznają, że pomagają im schudnąć. Odchodząc od dietetycznych zszywek, takich jak ser, mleko i jogurt, zwolennicy bez nabiału wycinają krowie mleko, które pomogło im pozbyć się tych niechcianych kilogramów. Ale czy wycięcie całej tej grupy żywności jest naprawdę magicznym czynnikiem, który pomoże ci schudnąć na dobre? Zjedz to, nie to! - z

Wybór Redakcji

Zaskakujące produkty wysokobiałkowe do odchudzania

Ale AJ nie może zaludnić każdego filmu (gdyby tak było), a najlepsza wysokobiałkowa dieta nie pochodzi z klatki. Wiesz, że potrzebujesz białka na płaską dietę brzuszną: jest to kluczowy element budujący mięśnie szczupłe, które z kolei spala tłuszcz. Ale prawdopodobnie nie zdajesz sobie sprawy, ile różnych pokarmów da ci poważną ilość, w tym owoce i warzywa. W rzeczywistości wiele