Te orzechy w kolorze orzecha hulk mają swoją własną moc spalania tłuszczu. W ostatnich badaniach jedna grupa otrzymywała niesolone pistacje, podczas gdy druga grupa nie była. Grupa pistacjowa straciła więcej klenia brzusznego.

Odżywianie: 266 kalorii, 9 g tłuszczu, 18 g węglowodanów, 5 g błonnika, 8 g cukru, 30 g białka

Co będziesz potrzebował:
• 1/2 szklanki mrożonych truskawek
• 1/4 szklanki pistacji
• 1/2 awokado, obrane, pestki i ćwiartki
• 3 kostki lodu
• 1 łyżeczkę ekstraktu waniliowego
• 1 miarka proszku proteinowego na bazie wanilii
• Woda do wymieszania