Niezależnie od tego, czy żyjesz dla dobrego przypływu adrenaliny, czy też twój beau w końcu przekonał cię do oglądania tego opartego na prawdziwej historii filmu o egzorcyzmach, zasiadając w przerażającym filmie, może faktycznie pomóc ci spalić trochę kalorii, wynika z badań opublikowanych w dziennik Stress. Aby dojść do tego odkrycia, naukowcy porównali osoby, które przeszły przez przerażający film z tymi, którzy tego nie zrobili. Odkryli, że ci, którzy znosili horror, mają wyższy poziom białych krwinek wywołanych przez infekcje. Ta naturalna reakcja w walce lub ucieczce podnosi poziom adrenaliny, częstość akcji serca i tempo metabolizmu organizmu, powodując chwilowy wzrost metabolizmu i późniejsze spalanie kalorii.

Ile dokładnie kalorii? Badanie przeprowadzone przez University of Westminster wykazało, że uczestnicy, którzy znosili dziesięć horrorów, spalili średnio 113 kalorii na film. Biorąc pod uwagę, że będziesz musiał skakać przez 15 minut, aby spalić taką samą liczbę kalorii, wydaje się to całkiem niezłą okazją. Nie wspominając już o tym, jest to świetna wymówka, aby wynająć coś super-przerażającego w nadchodzącym Halloweekend.

Chcesz więcej wypalić za swoje pieniądze? Oglądaj Lśnienie Stephena Kinga . Naukowcy odkryli, że uczestnicy, którzy drżeli w filmie byli tak przerażeni, że wykrzykiwali 184 kalorie. To właśnie znajdziesz w prawie siedmiu filiżankach popcornu z maślanego kina!

POWIĄZANE: 20 pysznych sposobów na ubieranie swojego popcornu

Ale to nie znaczy, że powinieneś używać przerażających filmów jako pretekstu do bezmyślnego chrupania, gdy skurczysz się na skraju siedzenia. Może to całkowicie przeciwdziałać tym korzyściom. To powiedziawszy, sugerujemy, aby pominąć masło z posypką i wstępnie porcjować przekąski, zanim usiądziesz do folii, która pomoże ci pokonać wybrzuszenie. A jeszcze więcej sposobów, aby pozostać szczupłym podczas korzystania z ulubionej rozrywki, sprawdź te 10 sposobów, aby schudnąć podczas oglądania telewizji przed kolejnym napadami na Netflix!