Najgorsze hamburgery w Ameryce 2015

restauracje

Klienci oczekują teraz zdrowszych, nieformalnych punktów gastronomicznych, takich jak Chipotle czy LYFE Kitchen. Dom Quarter Pounder zatapia się co kwartał - nawet jeśli ostatnio robią postępy, by oferować opcje o niższej kaloryczności.

Dobrze zrobiony hamburger nie jest okropnym wyborem żywieniowym. Zwieńczona sałatą i pomidorem, ketchupem i musztardą oraz stosunkowo małą bułeczką, jest to wysokobiałkowa przekąska, która nie powinna zapakować za dużo tłuszczu.

Szybko rosnąca sieć Shake Shack, na jedną, opanowała tę formułę, bez opcji ponad 1000 kalorii. Ale inne sieci wciąż supersizing swoich hamburgerów, jak to jest w 2004 roku. W naszym najnowszym raporcie rocznym, nasi redaktorzy w Eat This, Not That! Magazyn badał najpopularniejsze restauracje serwujące hamburgery i oceniał każdego z nich. Pobierz ładunek - dosłownie - z listy najgorszych hamburgerów w Ameryce w 2015 r. I ciesz się naszym jedzeniem, nie tym! zalecenia stosunkowo zdrowszych wyborów. (Następnie zachowaj swój brzuszek i napięty czas - z tymi niezbędnymi 7 najlepszymi produktami dla szybkiej utraty wagi!)

NAJBARDZIEJ BURGER FAST-FOOD

Hardee's i Carl's Jr. ½ Lb. Thickburger El Diablo

1, 380 kalorii, 92 g tłuszczu (31 g nasyconego tłuszczu), 3 830 mg sodu, 84 g węglowodanów
To jest odpowiednik tłuszczu i sodu dla: 3 całych Big Maców!

Hardee's i Carl's Jr. przyjmują nieuzasadnioną dumę z bezwstydnie kalorycznego podejścia do wszystkiego, co umieszczają pod lampą grzewczą, co jest prawdopodobnie wystarczającym powodem dla niektórych, aby znaleźć inne miejsce do jedzenia. Potrzebujesz więcej motywacji? Ten burger nosi imię Diabła! Wiele ich ofiar przełamuje niebezpieczną barierę 1000 kalorii; ale ten bunkier ma prawie 75 procent kalorii całego twojego ciała i tyle samo tłuszczu co tuzin tacos z miękkiej wołowiny Taco Bell. Strzec się.

Zjedz to!

⅓ Funt Low Carb Thickburger
470 kalorii, 36 g tłuszczu (13 g nasyconego tłuszczu), 1170 mg sodu, 9 g węglowodanów

(Idź z "grubego" do cienkiego: "Schudnij szybko" - tymi 14 najważniejszymi sposobami, aby stracić swój brzuch w ciągu 14 dni!)

NAJBARDZIEJ BURGER SIT-DOWN

Ruby Tuesday's Portabella Crispy Onion Pretzel Cheeseburger

1 659 kalorii, 95 g tłuszczu (N / A nasyconego tłuszczu), 3 086 sodu, 130 g węglowodanów
Oto odpowiednik Carb: Strzelanie 10 kawałków cudownego chleba!

Od czasu naszego ostatniego jedzenia, nie tego! raport, Ruby Tuesday porzuciło swój "Colossal Burger", który dorównywał sześciu regularnym burgerom w DQ. Ale wciąż oferują najgorszy burger w kraju, dodając zdrowy grzyb portabella, ale potem układając na chrupiących cebulowych słomkach i chipotle majonezie, a na dodatek solonym preclem w bułce!

Zjedz to!

Turcja Burger Wrap
584 kalorii, 28 g tłuszczu, 1, 395 sodu, 45 g węglowodanów

THE TRANS-FATTIEST BURGER

Denny's Double Cheeseburger

1120 kalorii, 67 g tłuszczu (32 g nasyconego tłuszczu, 4 g trans tłuszczu), 2 150 sodu, 49 g węglowodanów
To jest odpowiednik Trans-Fat: 8 Whopper Jrs. ułożone wysoko!

FDA właśnie w zeszłym tygodniu w końcu zdecydowała się na zakaz stosowania tłuszczów trans, uważając je za "nie na ogół uważane za bezpieczne" - dlaczego? Ponieważ stają się solidne, gdy znajdują się w twoim ciele, gdzie zacinają się twoje tętnice, w tym także w twoim mózgu. Pamiętaj, że następnym razem usiądziesz u Denny'ego. Ten burger ma 2 dni na dzielenie się tym wątpliwym honorem z Triple Whopper Burger King poniżej.

Zjedz to!

Zbuduj swój własny burger Veggie Patty na bułce pełnoziarnistej z sałatą, pomidorami i cebulą
374 kalorie, 4 g tłuszczu, 839 mg sodu, 59 g węglowodanów

Wypalmy powyższą i każdą wysoko-kaloryczną potrawę restauracyjną - topiąc do 10 funtów tłuszczu w ciągu jednego tygodnia! - z naszym nowym planem odchudzania, 7-dniową dietą i czyszczeniem płaskostrumieniowym!

THE SALTIEST BURGER

Steak 'n Shake's 7 × 7 Steakburger

1330 kalorii, 98 g tłuszczu (45 g tłuszczów nasyconych, 3, 5 g tłuszczu trans), 4 490 sodu, 34 g węglowodanów
To odpowiednik: 12 porcji popcornu Pop Secret Homestyle!

Dostępne tylko od północy do 6 rano w menu "Up All Night" łańcucha - ponieważ zjedzenie tego potwora w świetle dnia byłoby zbyt haniebne - 7 × 7 nie jest nawet opisywany jako jedzenie; nazywają to "wyzwaniem". Stek 'n Shake rozbija 7 steków i 7 kawałków sera amerykańskiego na jeden funt goopy, rozdęty trans-tłuszczowy horror (zwykle sprzedawany za 7, 77 $). Musiałbyś być albo lunatykiem, albo pijakiem, by pomyśleć, że ten chwyt marketingowy jest dobrym pomysłem.

Zjedz to!

Nic! Idź spać! Nocny post - podobnie jak wcześniejsze zamykanie kuchni - może pomóc stracić większą wagę, nawet jeśli przez cały dzień jesz więcej jedzenia, wynika z badań w czasopiśmie Cell Metabolism . Ale jeśli w jakiś sposób znajdziesz się w stek'u Shake o 2 w nocy, i absolutnie potrzebujesz burgera, zdobądź podwójny stek z serem
440 kalorii, 25 g tłuszczu (11 g tłuszczów nasyconych, 1 g tłuszczu trans), 590 g sodu, 31 g węglowodanów

I uzupełnij, ale nie wypełniaj: Użyj tego, nie tego! -Zalecane 10 codziennych nawyków, które wytłuszczają tłuszcz brzucha!

NAJGORSZY BURGER W MCDONALD'S

Polędwiczki z bekonu i sera Trzeci funt Burger

810 kalorii, 41 g tłuszczu (18 g tłuszczów nasyconych, 2 g tłuszczu trans), 2060 sodu, 65 g węglowodanów
To jest odpowiednik: 68 precli Rold Gold!

Pomimo zamykania miejsc, ironia jest taka, że McDonald's próbował w ostatnich latach posprzątać swoją akcję, eliminując tłuszcze trans z olejków, zmniejszając liczbę bomb kalorycznych i dodając zdrowe opcje, takie jak jogurt, sałatki, a nawet jarmuż. Z punktu widzenia Burgera łańcuch jest jednym z najmniej ofensywnych w porównaniu do tych, którzy je łamią, ale nadal są najtańszym i najłatwiejszym rozwiązaniem dla większości Amerykanów, co czyni z nich niebezpiecznego dostawcę niedrogich opcji, które sprawią, że tłuszcz. Ten bekon i ser jest doskonałym przykładem. Klasyczny Big Mac lub McDouble wypełni cię o 300-450 mniej kalorii.

Zjedz to!

McDouble
380 kalorii, 17 g tłuszczu (8 g tłuszczów nasyconych, 1 g tłuszczu trans), 840 mg sodu, 34 g węglowodanów

NAJBARDZIEJ BURGER W BURGER KING

Burger King Triple Whopper Sandwich z serem i majonezem

1 160 kalorii, 75 g tłuszczu (27 g tłuszczów nasyconych, 4 g tłuszczu trans), 1, 050 mg sodu, 50 g węglowodanów
To jest odpowiednik tłuszczu z: 10 porcji lodów waniliowych Edy's!

Ten Potrójny Whopper to potrójny problem. Możesz usunąć 2 patties i wciąż będziesz mieć więcej kalorii niż potrzebujesz. A fakt, że ma więcej tłuszczu, niż powinno się jeść w ciągu dwóch dni, tylko zniewala obrażenia. Wolimy kanapkę z kurczakiem z grilla lub Bacon Cheeseburger Deluxe, jeśli brakuje ci tego char-pieczonego smaku. Aby dowiedzieć się więcej na temat ulubionych fast foodu, nie przegap The Worst Mall Foods in America 2015!

Zjedz to!

Bacon Cheeseburger Deluxe
290 kalorii, 14 g tłuszczu (6 g nasyconego tłuszczu, 0, 5 trans tłuszczu), 720 mg sodu, 26 g węglowodanów

NAJGORSZY BURGER NA TARGACH PAŃSTWOWYCH

The Carousel Foods Oreo Burger

Szacowane: 3047 kalorii, 212 g tłuszczu (64 g tłuszczów nasyconych, 0, 2 g tłuszczu trans), 2 179 sodu, 226 g węglowodanów
To odpowiednik kalorii: 57 ciastek Oreo zjedzonych na raz!

Zjedz to, nie to! jesteśmy wielkimi fanami zdrowych, słonych i słodkich combosów, takich jak ciemna czekolada i popcorn lub orzeszki ziemne M + M. Zostaw to jednak Carousel Foods, której najlepiej sprzedającym się produktem jest burger Krispy Kreme, aby wyhodować hamburgera smażonego w głębokim tłuszczu w cieście Oreo, a na nim bekon. Mashup trafił na targi stanu Floryda na początku tego roku. "Im bardziej szalony, tym więcej osób chce go wypróbować" - powiedział współwłaściciel Carousel w "Tampa Bay Times". Musiałbyś być szalony, żeby go zjeść. Chociaż nie ma dostępnych oficjalnych danych żywieniowych, oszacowaliśmy je, licząc składnik liczony według składnika. Nawet jeśli jakoś przeszacujemy, powiedzmy, 1000 kalorii, wciąż jest to hamburger o najwyższej kaloryczności na tej liście. Zastanów się, że jesteś ostrzeżony, i uzbrój się w te 8 innych produktów, które powinny mieć etykiety ostrzegawcze!

Zjedz to!

Parówka w cieście kukurydzianym
280 kalorii, 18 g tłuszczu (6 g nasyconego tłuszczu), 755 mg sodu, 20 g węglowodanów

NAJGORSZE SUWAKI

Chili's Big Mouth Bites

1560 kalorii, 83 g tłuszczu (25 g tłuszczów nasyconych, 2 g tłuszczu trans), 4, 520 sodu, 144 g węglowodanów
To odpowiednik kalorii: 4 McDonald's McDoubles, wszystko na jednym talerzu!

Czy to nie oksymoron: Big Mouth Bites? Te cztery mini-burgery, zwieńczone wędzonym boczkiem, amerykańskim serem, smażoną cebulą i domowym rankiem, pakują więcej kalorii niż wiele regularnych burgerów Chili. To żadna mała różnica.

Zjedz to!

Zrób swój podwójny cienki burger z warzywami
Począwszy od 360 kalorii, 26 g tłuszczu (14 g nasyconego tłuszczu, 2 g trans tłuszczu), 840 g sodu, 1 g węglowodanów

NAJBARDZIEJ ŁAŃCUCHA BURGERA W AMERYCE

Wayback Burgers Triple Triple Burger

1780 kalorii, 108 g tłuszczu (42 g nasyconego tłuszczu), 700 mg sodu, 30 g węglowodanów
To jest odpowiednik tłuszczu z: 10 Krispy Kreme Glazed Donuts!

Jedną rzeczą byłaby jednorazowa sztuczka tylko po to, by zdobyć nagłówki, ale sieć z dumą prezentuje front i centrum Triple Triple w swojej witrynie marketingowej i stronie internetowej: 9 hamburgerowych pasztecików z 9 kawałkami amerykańskiego sera, ułożone wysoko. Ten zabierze Cię drogą powrotną - najlepiej do czasu, zanim go zamówiłeś, abyś mógł dokonać mądrzejszej wymiany.

Zjedz to!

Philly Burger Single
440 kalorii, 22 g tłuszczu (8 g nasyconego tłuszczu), 970 mg sodu, 35 g węglowodanów

MELT UP TO 10 POUNDS IN ONE TYDZIEŃ!

Z NASZYM NAJLEPSZYM SPRZEDAŻEM NOWYM PLANEM DIETY, 7-dniowym oczyszczaniem herbaty! Badani panelerzy stracili do 4 cali od talii! Dostępne teraz dla Kindle, iBooków, Nook, Google Play i Kobo.