Jakakolwiek żywność, która została stłuczona w cieście i wsypana do frytkownicy, jest domyślnie przegranym odżywczym, ale dodatkowy cios oleistych, słodkich sosów powoduje, że ta płyta drobiowa jest szczególnie obciążająca. Według naszej nowej książki Eat This, Not That! 1 247 Awesome Slimming Swaps, zamów ten combo, a zgarniesz prawie dziennie kalorie i więcej cukru niż w 150 Honey Teddy Grahams. Nie staje się o wiele bardziej nieprzyjazny.
Zjedz to
Friendly's Make Your Own Burger: grillowany kurczak, sałata, pomidor i awokado
Kalorie | 570 |
Tłuszcz | 13 g |
Tłuszcz nasycony | 7 g |
Sód | 1 450 mg |
Nie to!
Friendly's Stwórz własną Munchie Mania: Kickin Buffalo Strips + Fries + Buffalo Wings (6)
Kalorie | 1800 |
Tłuszcz | 134 g |
Tłuszcz nasycony | 22 g |
Sód | 4 880 mg |
Zaoszczędzisz sobie niesamowitą 1230 kalorii, 121 gramów tłuszczu (15 g nasyconych) i 3 430 mg sodu.
Dla setek innych, oszczędzających kalorie zamienników, sprawdź naszą nową książkę Eat This, Not That! 1 247 Awesome Slimming Swaps .
