Jesz banany źle - oto właściwa droga



Ile razy próbowałeś oderwać banan od łodygi tylko po to, aby zostawić go z posiniaczonym i zgiętym owocem? Kiedyś nie możesz nawet otworzyć rzeczy, którą chowają! Chociaż zdeformowany i zrumieniony banan nie jest aż tak wielki, jeśli rzucasz nim w smoothie, to nie wygląda to apetycznie, jeśli skubisz surową przekąskę.

Na szczęście nie musisz już walczyć. Zaraz pokażemy najlepszy sposób na zjedzenie banana.

Widzisz, łodyga pospolitego banana Cavendish (gatunku, który magazynuje półki supermarketów) jest najcięższą częścią owocu. Kiedy przestajesz o tym myśleć, to z pewnością ma sens, dlaczego powinno być tak mocne: łodyga jest tam, gdzie owoc przywiązuje się do reszty gromady, i to jest to, co jest odpowiedzialne za trzymanie bananów przyczepionych do rośliny.

Próba otwarcia go przez uszczypnięcie najtwardszej części jagody będzie trudniejsza niż zerwanie z jakimkolwiek innym punktem. Dlatego istnieje bardziej wydajna alternatywa.


Banany rosnące na drzewie. Czy wiesz, że to, co uważamy za "dno", jest w rzeczywistości najlepsze? Banany rosną od łodygi w górę.

Tak więc, w przeciwieństwie do tego, jak większość z nas robi to przez całe nasze życie, najlepszy sposób na obranie banana jest z góry nogami. (Która jest naprawdę prawą stroną do góry ...) Szczypiąc dolną końcówkę, możesz otworzyć banana bez szarpania upartego łodygi!


Nie obieramy bananów z łodygi. Uszczypnij je na czubku lub to, co większość ludzi uważa za "dno".

Dodatkową korzyścią jest to, że ta metoda pomaga również odrzucić ciemną masę na czubku banana. W przeciwieństwie do plotek otaczających to, czym właściwie jest ta część banana - od jaja pająków po jałowe - w rzeczywistości to, co pozostało po tym, jak banan był kwiatem, wynika z badań w Annals of Botany i potwierdzonych przez dr. Johna. Elfick z University of Queensland w Australii.

Na diagramie, stworzonym w połączeniu z Organizacją Narodów Zjednoczonych ds. Edukacji, Nauki i Kultury (UNESCO), na temat internetowego zasobu lekcji, opisał czarny koniec jako "pozostałości okwiatu, piętna i stylu", trzy z nich. reprodukcyjne części kwiatu.


Obieranie bananów z końca przeciwnego do łodygi również ułatwia odrzucenie tej czarnej masy podobnej do nasion na końcu jagód. Ta czarna końcówka jest w rzeczywistości pozostałością kwiatu banana, a nie nasieniem. Kultywowane banany mają nasiona, ale w rzeczywistości są to trzy rzędy maleńkich czarnych kropek, które widzisz na całej długości banana.

Teraz, gdy znasz najlepszy sposób na otworzenie banana, możesz zacząć gotować z jednym z naszych ulubionych owoców, próbując jednego z tych 17 niesamowitych sposobów na zjedzenie banana.

Zalecane
  • restauracje: 25 najsłynniejszych dań szybkiej kuchni w historii

    25 najsłynniejszych dań szybkiej kuchni w historii

    Pod ciągłą presją na pojedynczych konkurentów, nie dziwi fakt, że przez lata sieci fast foodów wymyśliły kilka dość przerażających flopów. Weź zimną kanapkę Wendy's Frescata - nieudaną próbę konkurowania z Subway, która szybko zniknęła z menu, ponieważ, naprawdę, kto chce kanapkę z delikatesami Wendy's? I to nie wszystko. McDon
  • restauracje: Cała zupa z menu, kanapka i sałatka Panera!

    Cała zupa z menu, kanapka i sałatka Panera!

    Ale nie bądź zbyt miły. Podczas gdy Panera jest domem dla wielu różnych pozornie zdrowych opcji, takich jak zupy, sałatki i kanapki śniadaniowe, znalezienie czegoś, co jest dobre dla celów odchudzania, jest trudniejsze, niż mogłoby się wydawać. Pozycje o niskiej zawartości kalorii mogą zawierać nawet połowę dziennej zalecanej ilości sodu i tłuszcz o wartości jednego dnia - podczas gdy niektóre z bardziej kalorycznych wpisów Panera mogą być jednymi z najlepszych. I kolejny trudny dylema
  • restauracje: Najlepsze i najgorsze pozycje menu w The Cheesecake Factory

    Najlepsze i najgorsze pozycje menu w The Cheesecake Factory

    Fabryka ciastek może być świetnym miejscem na rozkoszowanie się słodyczami, ale jeśli masz ochotę na coś bardziej sycącego, możesz spokojnie powiedzieć, że ta rodzinna restauracja z pewnością może się przydać, zwłaszcza, że ​​w menu jest mnóstwo pysznych produktów do wyboru. z. Jednak duże menu, takie
  • restauracje: Zdrowe posiłki można zamawiać w dowolnej meksykańskiej restauracji

    Zdrowe posiłki można zamawiać w dowolnej meksykańskiej restauracji

    Nie, to nie jest scena otwierająca najnowszą reklamę Chili, tak naprawdę to jest jedzenie w meksykańskiej restauracji - i to każdy koszmarny koszmar. Ale spożywanie posiłków w meksykańskiej restauracji nie musi być stresujące ani nadmierne. Większość lokalnych punktów ma wiele zdrowych opcji, które pomogą ci osiągnąć cel odchudzania - musisz tylko wiedzieć, o co poprosić. Aby pomóc Ci dowiedzi
  • restauracje: The Worst Chicken Dinner in America

    The Worst Chicken Dinner in America

    Jakakolwiek żywność, która została stłuczona w cieście i wsypana do frytkownicy, jest domyślnie przegranym odżywczym, ale dodatkowy cios oleistych, słodkich sosów powoduje, że ta płyta drobiowa jest szczególnie obciążająca. Według naszej nowej książki Eat This, Not That! 1 247 Awesome Slimming Swaps , zamów ten combo, a zgarniesz prawie dziennie kalorie i więcej cukru niż w 150 Honey Teddy Grahams. Nie staje się o wiele
  • restauracje: 20 najgorszych napojów w Starbucks

    20 najgorszych napojów w Starbucks

    Możesz jeść dobrze, ćwiczyć, pić wodę i spać 8 godzin na dobę. Ale nawet jeśli lojalnie podążacie za każdym z naszych Eat This, Not That! Najlepsze wskazówki na utratę wagi, możesz rujnować dietę przed rozpoczęciem dnia: na porannej kawie. Dzięki sklepowi w prawie każdym mieście, Starbucks podaje napoje kawowe milionom na całym świecie, co daje miliardy zysków - w sumie 10 miliardów dolarów. Chociaż sama kawa jest je
  • restauracje: Najlepsza i najgorsza kanapka u Jimmy'ego Johna

    Najlepsza i najgorsza kanapka u Jimmy'ego Johna

    Łańcuch sammy Jimmy'ego Johna ma menu, które jest szczególnie satysfakcjonujące: lubimy to, ponieważ zbierają chleb w środku przed dodaniem nadzień. Tylko uważaj, o co prosisz. Zjedz to! Turcja Tom, z musztardą zamiast majonezu, na 7-ziarnistym pieczywie pszennym Kalorie 420 Tłuszcz 5, 5 g Tłuszcz nasycony 0 g Sód 1295 mg Węglowodany 66 g Białko 29 g Nie to! Club Tuna Kalo
  • restauracje: Dlaczego liczy się kaloria menu, to duże kłamstwo

    Dlaczego liczy się kaloria menu, to duże kłamstwo

    W niedawnym badaniu opublikowanym w JAMA: The Journal of American Medical Association , zespół badaczy Tufts University przyjrzał się 269 punktom menu w 42 popularnych sieciach i odkrył, że prawie 20 procent naczyń zawierało co najmniej 100 kalorii więcej niż wysłanych, z jeden element boczny zawierający ponad 1000 dodatkowych kalorii! Co gorsza,
  • restauracje: Ciasto, które powinieneś zamówić w każdej kawiarni

    Ciasto, które powinieneś zamówić w każdej kawiarni

    Wszyscy byliśmy tam - stojąc w kolejce w kawiarni, potrzebując nadludzkiego popołudnia, powoli uświadamiając sobie, że kawa nie wystarczy, oczy wędrują ku skrzyni. Dobra wiadomość: nie musisz odwracać wzroku. Jeśli dokonasz świadomego wyboru, dodanie ciasta do kubka z joe może być rozsądną ucztą. (Specjalistyczne

Wybór Redakcji

Top 5 ulubionych dań Flat-Ab od trenera Celeb

Mark Langowski, trener sławy i autor nadchodzących Eat This, Not That! w książce Abs dzieli się swoimi pięcioma potrawami, aby uzyskać płaski brzuch. Czy potrafisz odgadnąć jego rekomendację nr 1? A następnie przez 10 kolejnych jego typów, sprawdź 15 ulubionych dań dla płaskich Abs z Trenera Celeb!