Twój dzień w zdrowiu: Przypomnienie o mrożonej żywności



Wiadomości o bezpieczeństwie żywności: Mrożone fasolki zielone przywołane jako zawierające Listerię

Bountiful Harvest, Sysco, Valamont i inne marki zielonej fasoli zostały niedawno wycofane z półek sklepów spożywczych ze względu na ślady Listeria monocytogenes . Produkty roślinne zostały rozdane do sklepów już w dniu 12 stycznia, więc zdrap mrożone warzywa z listy aż do odwołania.

Objawy Listeria mogą powodować krótkotrwałe objawy, takie jak wysoka gorączka, silny ból głowy, sztywność, nudności, bóle brzucha i biegunka. Może również prowadzić do śmierci u małych dzieci i osób starszych z osłabionym układem odpornościowym.

Chociaż przestrzeganie instrukcji gotowania na opakowaniu znacznie zmniejszy obecność bakterii, nadal będziemy gotować przez chwilę świeżą zieloną fasolę. Przeczytaj całą historię z FDA.

Powiązane: 22 najlepszych i najgorszych mrożonych obiadów

Newsday: Taco Bell właśnie wprowadził nowe frytki Nacho za 1 $

Od wczoraj, zamówienia na przejazd Taco Bell będą teraz przebite: "Czy chciałbyś z tym frytkami?" Gigant fast food wydał swoje nowe Nacho Fries za jedyne 1 $, a fani meksykańskiej sieci umierają złapać przyprawione ziemniaki.

Frytki ważą 320 kalorii i mają 620 miligramów sodu i 18 gramów tłuszczu. Można je podawać jako przypieczoną po bokach meksykańską przyprawę i w towarzystwie pojemnika z serem nacho lub "Belle Grande", co przekłada się na sery pomarańczowe, mieloną wołowinę, pico de gallo i śmietanę. Przeczytaj całą historię z Newsday.

Chcieć więcej? Sprawdź: Każdy element menu w Taco Bell-Ranking!

New York Times: Nowe badanie diety ujawnia, że ​​trudniej jest schudnąć po znacznym wzroście

Po okresie przyrostu masy ciała (nawet niewielkiego) zmieniają się twoje geny i systemy biologiczne, co utrudnia ponowne odwrócenie cyklu i zmniejszenie masy ciała, zgodnie z nowym badaniem. Badanie może wykazać nowe zagrożenia dla zdrowia wynikające z "diety jo-jo", szczególnie u osób predysponowanych do cukrzycy i otyłości.

Wyniki badania klinicznego pokazują, że ogólnie rzecz biorąc, nawet po niewielkiej ilości przyrostu masy ciała dochodzi do "braku równowagi i przesunięć", które mogą zapobiec ponownemu zmniejszeniu masy ciała lub w końcu sprawić, że będzie to niezwykle trudne - mówi Michael Snyder, przewodniczący Wydział Genetyki na Uniwersytecie Stanforda i starszy autor badania.

Więcej aktualizacji badań powinno być dostępne jeszcze w tym roku. Do tego czasu uderzamy bardziej niż kiedykolwiek w nasze noworoczne postanowienia. Przeczytaj całą historię z New York Times.

Nie przegap: pierwsza wskazówka dotycząca utraty wagi od prawdziwych ludzi, którzy stracili 20 funtów
Zalecane