Twoja przeciętna dwufazowa porcja naturalnych masła orzechowego pakuje się w około siedem do ośmiu gramów białka wywołującego metabolizm. Ale jeśli próbujesz zmniejszyć swoją talię i zahamować obsesję na punkcie masła orzechowego, możesz skąpić wystarczająco dużo białka. To jest tak długo, dopóki nie oszukasz nowej linii masła orzechowego RXBar.

What's Inside RX Nut Butters

Masło orzechowe RX ma dziewięć gramów białka i zawiera woreczki z dwiema łyżkami stołowymi. Są dostępne w trzech smakach, w tym z masłem orzechowym, cynamonem miodowym z masłem orzechowym i wanilią migdałową. Mają być "przekąską przyprawą", którą można wykorzystać na owocach lub pełnoziarnistych krakersach - powiedział Peter Rahal w Chicago Tribune . I podczas gdy możesz całkowicie składać PB & J z tymi przenośnymi spreadami, Rahal ujawnił, że masła orzechowe RX zostaną ostatecznie sprzedane w słoikach z wieloma porcjami dla twojej przyjemności z łyżeczkowania.

Podobnie jak w batonach proteinowych, RXBar pakuje swoje masło orzechowe z białkami jajek w celu dodania białka. Tak więc, jeśli stosujesz dietę wegańską, te przenośne paczki nie są dla ciebie. Smakowe pasty zawierają również naturalne podniebienia, takie jak miód, daktyle i cynamon bez wędrówek cukru lub kalorii. W rzeczywistości, Honey Cinnamon Peanut Butter zawiera 180 kalorii, 14 gramów tłuszczu (4 gramy nasyconego tłuszczu), 110 miligramów sodu, 8 gramów węglowodanów (2 gramy włókna, 3 gramy cukru) i 9 gramów białka .

Porównaj to z pakietem wyciskania z masłem orzechowym Justina, który zawiera miód w proszku, miód i cukier trzcinowy, i zawiera 190 kalorii, 16 gramów tłuszczu (3 gramy nasyconego tłuszczu), 65 miligramów sodu, 8 gramów węglowodanów (2 gramy błonnika, 4 gramy cukru) i 7 gramów białka.

Chcesz poprawić zawartość białek w twoim rozprzestrzenianiu? Spróbuj naturalnego, wegańskiego masła orzechowego Pintful. Zawiera on 50 procent więcej makr utrzymujących mięśnie - 12 gramów na dwie łyżki stołowe - pochodzących z orzeszków ziemnych i organicznego białka brązowego ryżu. Teraz, gdy jesteś zainspirowany do łyżki do nasycającej kąpieli, nie przegap tych 16 rzeczy, które zdarzają się Twojemu ciału, kiedy jesz masło orzechowe.