Tutaj w Eat This, Not That !, jesteśmy głównymi fanami owsianki pakowanej w błonnik i białko - i nie bez powodu! Jedzenie tych rzeczy może pomóc Ci schudnąć, zmniejszyć ryzyko cukrzycy typu 2, a nawet obniżyć poziom cholesterolu. Ale jeśli budzisz się z miską rzeczy na reg, może to być dość nudne i szybkie. W końcu istnieje limit ilości powtórzeń, które możesz dodać, zanim znajdziesz pragnienie małego stosu naleśników z syropem klonowym.

Więc kiedy natknęliśmy się na markę Just Spice o nowej spulchniarce Oatmeal Spice, nie mogliśmy tego spróbować. Mieszanka przypraw zawiera zmielone migdały i płatki kokosowe wraz z rozgrzewającymi przyprawami, takimi jak wanilia, kakao, cynamon (jeden z najzdrowszych przypraw na świecie) i imbir.

Aby zrobić śniadanie z tymi rzeczami, po prostu posyp trochę do swojego owsa (użyliśmy około łyżeczki, ale możesz całkowicie użyć więcej), a potem wszystko wymieszaj. Przyprawa dodała do naszych misek wyrafinowane nuty smakowe bez przytłaczania naszych podniebień. A ponieważ przyprawa jest wolna od cukru (tak!), Dodaliśmy też trochę miodu na odrobinę słodyczy.

Chcesz spróbować tego samodzielnie? Kup butelkę w JustSpices.com. O ile ich mieszanka przyprawowa do płatków owsianych jest super uniwersalna (można ją upiec lub dodać do płatków zbożowych i jogurtów), Just Spices zawiera wiele innych fajnych mieszanek, takich jak przyprawa do popcornu o smaku grilla i koktajle smoothie, w celu uzupełnienia innych ulubionych zdrowych przekąsek . (Psst! Wszystkie mieszanki są certyfikowane przez USDA i zawierają zero wzmacniaczy smaku jak MSG.) Szukasz jeszcze więcej sposobów, aby jak najlepiej wykorzystać swoje przyprawy? Nie przegap tych 5 najlepszych mieszanek przypraw z korzyściami.