Spowiedź: Mam małą obsesję na punkcie TV Land's Younger, która jutro rozpocznie swój trzeci sezon (środa, 14 grudnia). Jeśli nie jesteś zaznajomiony z serialem, to chodzi o 40-letnią kobietę, która powiedziała, że ​​ma 26 lat (!), Aby dostać pracę asystenta w firmie wydającej książki. Poza komentarzem społecznym jest to spektakl, który jest zabawny do oglądania, ponieważ można zobaczyć prawdziwą 41-letnią kobietę, Sutton Foster, ośmieszającą świat na ekranie swoim młodzieńczym wyglądem i postawą.

Jeśli nie znasz Fostera, jego krótka historia jest taka, że ​​jest dwuroczną zdobywczynią nagrody Tony, gwiazdą Broadwayu z nogami przez wiele dni; w styczniu nosi tytuł Sweet Charity w Nowym Jorku. Zobaczysz też, jak pojawia się w odrodzeniu Gilmore Girls, jeśli to bardziej twój dżem. Chociaż jej gwiazda jest już dość wysoka, nie mogłem powstrzymać się od sekretów piękna Google Foster, dopóki moje oczy nie zaczną wypaść. Na szczęście mogę powiedzieć, że jej sekrety to wspaniałe nawyki - żadnych dziwnych diet ani szkicowych zabiegów kosmetycznych! Sprawdź je poniżej, a następnie dowiedz się, jak cofnąć czas dzięki 7 łatwym drogom Goldie Hawn Stays Slim w wieku 70 lat!

Zjada zdrowe tłuszcze

"Jestem bardzo świadomy wszystkiego, co wkładam do ust - składników, bez względu na to, czy mięso jest wolne od antybiotyków, czy też owoce i warzywa są ekologiczne" - powiedział Foster w rozmowie z The New Potato w 2015 roku. Jej dieta jest super konsekwentna i na pewno dostanie Pieczęć uznania. Na śniadanie będzie miała oczywiście jabłko, zielony sok lub jajka z awokado i kawą. "Obiad może być domowej roboty sałatką z kurczaka z awokado lub smoothie z masłem orzechowym" - kontynuowała. Na obiad, łosoś z jakimś palonym warzywem ... "Tyle zdrowych tłuszczów! Łosoś na przykład promuje zdrową skórę, ponieważ chroni integralność komórek i strażników przed ich niszczeniem, które powoduje starzenie. Znajdź 25 pokarmów, które dadzą Ci świecącą skórę, aby zobaczyć, co jeszcze można znaleźć!

Ona jest Wiecznym Optymistą

W wywiadzie dla Harper's Bazaar z października 2016 r. Foster uznał optymizm za jeden z jej największych sekretów piękna. "Znajduję w moim życiu mnóstwo radości i szczęścia i myślę, że to pomaga ci zachować młodzieńczy styl" - powiedziała. "To, jak patrzysz na świat, może cię starzeć. Staram się więc, aby moje wnętrze było szczęśliwe i zdrowe i myślę, że odbija się to na zewnątrz. "

Pilates to jej treningi

Jeśli chodzi o wypracowanie, Foster powiedział The New Potato, że robi duże, bardzo powolne ruchy. "Uwielbiam pilates" - kontynuowała. "Utrzymuje moje ciało w formie" tańca "."

Zawsze stosuje krem ​​pod oczy

Rozmawiając o swojej karierze na Broadwayu, Foster ujawniła Elle w 2014 roku, że zazwyczaj nie nosi makijażu, chyba że jest w pracy - i że zawsze kontroluje obrażenia za pomocą maski twarzowej i kremu pod oczy. Dzięki mojemu obsesyjnemu Googlingowi mogę potwierdzić, że konsekwentnie przysięgała Skyn ​​w wielu wywiadach. Wybacz mi, póki kupuję trochę na SkynIceland.com; na krem ​​pod oczy, to naprawdę przyzwoita cena!

Jej włosy rzadko się myją

Nie jestem pewien, czy kiedykolwiek mógłbym dostać się na pokład z tym, bo mam "bóle głowy", jeśli moje włosy są zbyt brudne. (Ktoś jeszcze ze mną ?!) Ale Foster jakoś udaje się utrzymać błyszczącą grzywę wyglądającą fab, jednocześnie myjąc ją o wiele mniej niż myślisz. "Ludzie mogą myśleć, że jest obrzydliwy, ale myślę, że to oszczędza mi włosy: myję włosy tylko raz w tygodniu" - wyjawiła widzom TV Land w teledysku promocyjnym. "Myślę, że jednym z powodów, dla których moje włosy pozostają zdrowe, jest to, że ich nie myję".

Dba o zęby

Niektórzy ludzie nie zauważają tego, dopóki nie osiągną lat trzydziestych lub czterdziestych, ale to, jak wyglądają twoje zęby, może naprawdę cię zmęczyć. Tak więc, wraz z prostym przestrzeganiem zasad higieny jamy ustnej, podobało nam się, że Foster traktuje to jako tajemnicę piękna. "Nici dentystyczne każdego dnia - są bardzo ważne dla twoich zębów i dziąseł" - ujawniała w swoim młodszym wideo na TVLand.

Ona Chugs H20

Od walki z zatrzymywaniem wody i wzdęcia w brzuchu po pomoc w naprawie samej skóry, pozostawanie w stanie nawodnienia konsekwentnie wypuszcza wiadro o zdrowych korzyściach. W rozmowie z Harper's Bazaar Foster zgłosił się na ochotnika do wypicia "tony" wody. Dowiedz się, co się dzieje z twoim ciałem, gdy nie pijesz wystarczającej ilości wody, jeśli jeszcze nie jesteś na jej poziomie i potrzebujesz szturchnięcia w kierunku fontanny.

Wszystkie obrazy są dzięki uprzejmości @suttonlenore na Instagramie.