Kiedy to zrobisz, uświadomisz sobie, że jego naturalne opakowanie jest po to, aby oderwać Cię od zimnych, twardych faktów: 12-uncjowa puszka rzeczy zawiera 24 gramy cukru, co jest szczególnie kłopotliwe, biorąc pod uwagę ostatnią rekomendację Światowej Organizacji Zdrowia aby zmniejszyć nasze codzienne spożycie cukru do około 25 gramów dziennie, aby jak najbardziej skutecznie zapobiegać otyłości, chorobom serca, nowotworom i cukrzycy.

Oczywiście, wybierając zieloną puszkę na czerwono zaoszczędzimy 50 kalorii i 15 gramów cukru - co jest pomocne, jeśli starasz się schudnąć - ale oznaczanie napoju jako zdrowej alternatywy dla pełno-kalorycznej coli jest napięte. W rzeczywistości, zielony może pakować tyle cukru, ile dostaniesz z trzech pączków przypraw Apple N Spice z Dunkin ', oprócz tego, że pozbawiony jest jakichkolwiek składników odżywczych promujących zdrowie lub witamin i splecionych ze sztucznymi barwnikami, które są możliwymi ludzkimi czynnikami rakotwórczymi podobnie jak jego odpowiedniki wysokokaloryczne.

Nasze oficjalne stanowisko: Pozostaw Coca-Colę Life i wszystkie inne napoje gazowane na półce w supermarkecie. Jeśli masz dość zwykłego H20, wybierz zamiast tego niesłodzoną kawę lub herbatę.