Owsianka jest bogata w błonnik i odporną skrobię, rodzaj carb, który jest odporny na trawienie i odżywia zdrowe bakterie jelitowe, co z kolei zwiększa uczucie sytości i oparzenia tłuszczem. Więc mówimy, że jesteśmy za jedzeniem tych rzeczy przez całą dobę jest trochę niedomówieniem. (A mówiąc o węglowodanach, koniecznie zaopatrz się w kuchnię z tymi 25 najlepszymi węglowodanami, które odkrywają twoje Abs). Jedyny problem? Znalezienie pikantnej, wartej obiadu odmiany. Ale teraz dzięki firmie produkującej zdrowe produkty spożywcze Grainful, płatki owsiane przygotowane wyłącznie na stół obiadowy wreszcie istnieją!

Ziarniste produkty oferują zarówno dania na mikrofale, jak i naczynia z płyty kuchennej (które można przekształcić w przystawkę z dodatkiem mięsa lub warzyw), z których wszystkie opierają się na stalowych płatkach owsianych jako bazie. 4-minutowe posiłki mogą być podawane w pysznych smakach, takich jak Tuscan Bean & Kale (230 kalorii, 9 g błonnika) i Porcini Mushroom Chicken (270 kalorii, 6 g błonnika) i dwie z naszych ulubionych produktów Steel Cut Side obejmują Tomato Risotto (1 / 2 szklanki, 100 kalorii, 6 g błonnika) i Jambalaya (1/2 szklanki, 100 kalorii, 7 g błonnika), które składa się z pełnego ziarna ciętego ze stali owsianej, kreolskich przypraw i warzyw. A najlepsze jest to, że ta płyta kuchenna zajmuje tylko 30 minut!

Nie możesz się doczekać, aby zdobyć trochę rąk? Znajdź sprzedawcę sprzedającego Grainful, odwiedzając jego lokalizator sklepu.