Przeciętny Amerykanin zużywa trzy funty dodatku cukru tygodniowo. To jest 156 funtów rocznie. (Nie chcesz wiedzieć, co to robi z celami odchudzania). Jeśli jesteś oryginalnym zjadaczem Yoplait, twój codzienny nałóg mleczny oznacza, że ​​zużywasz więcej niż 20 funtów - lub średnią wagę dwuletniego stare dziecko - tylko z twojego jogurtu. Nie ma sposobu, żeby to pokryć cukrem.

Raz po raz, wypełnione cukrem pojemniki znalazły się na szczycie naszej listy "Not That" (przyznanie aż trzech nagród "Not That!" W naszej najnowszej edycji Eat This, Not That! 2015), więc kiedy to usłyszeliśmy w przyszłym miesiącu - General Mills wprowadzi przeformułowany przepis Yoplait, który zmniejsza zawartość cukru w ​​każdym pojemniku o prawie 30 procent, nasze zainteresowanie wzbudziło.

Po głębszym nurkowaniu w dane żywieniowe, ten jogurt wciąż nie ma wyjścia. Chociaż zmiana zmniejszy liczbę kalorii w jogurcie z 170 do 150 i podbije białko, przeformułowana receptura wciąż jest pogrążoną w cukrze katastrofą dietetyczną. Według Susan Pitt, menedżera ds. Marketingu w Yoplait, nowy i niezbyt ulepszony Yoplait Original będzie miał 18 gramów cukru, czyli nadal 4 łyżeczki słodkich składników w każdym małym naczyniu.

American Heart Association zaleca ograniczenie dziennego dodawanego cukru do nie więcej niż 30 gramów (sześć łyżeczek) dla kobiet i 45 gramów (dziewięć łyżeczek) dla mężczyzn. Jeśli nie chcesz wysadzić do 60 procent swojej ilości cukru przed południem, nadal sugerujemy pomijanie Yoplaita.

WSZYSTKIE NOWE DLA 2015! Ciesz się wszystkimi ulubionymi potrawami - i patrz, jak funty znikają! Kliknij tutaj, aby kupić nowe Zjedz to, nie to! książka, autorytatywny przewodnik po wszystkich ulubionych restauracjach i supermarketach.