Eksperci ds. Zdrowia od dawna krytykują korzyści żywieniowe ryb: te morskie stworzenia plasują się wysoko na listach najlepszych źródeł kwasów tłuszczowych Omega-3 zdrowych dla serca, wysokiej jakości białek, selenu sprzyjającego przemianie materii, witaminy B12 o zwiększonej energii i stanu zapalnego Witamina D. Chociaż zale